Leseempfehlungen
Lust Dein Wissen über Yoga zu erweitern? Hier ein paar Klassiker. Die Bücher auf Englisch sind hier in rot gezeigt.
Yoga-Philosophie und -Geschichte:
- Die Yoga Tradition – Georg Feuerstein
- Patanjalis Yogasutra – Ralf Skuban
- Tantra Illuminated – Christopher Wallis
- Sita: an illustrated Retelling of the Ramayana – Devdutt Pattanaiak
- Jaya: An Illustrated Retrelling of the Mahabharata – Devdutt Pattanaiak
- The Bhagavad-Gita, a new translation – Georg Feuerstein
- Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice – Mark Singleton
Atmung und Pranayama:
- Atem – James Nestor
- Pranayama – Ralf Skuban
- Die Buteyko Methode – Ralf Skuban
Anatomie:
- Anatomy Trains, Myofasziale Leitbahnen – Thomas W. Myers
Sonstiges:
- Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System as a Path to the Self – Anodea Judith
