Yoga Retreat in Arles, Provence (Süd-Frankreich)

Es ist mir ein Herzensanliegen dich in meiner alten Heimat willkommen zu heißen!

Arles liegt im Mittelpunkt der Provence an der Rhone,gekennzeichnet durch die Spuren seiner reichen Geschichte. Die Römer haben hier Amphitheater und Theater gebaut. Im Mittelalter wurde Arles zu einer wichtigen Etappe von Pilgerfahrten und ließ Kirchen und Klöster errichten. Später wurden Van Gogh, Gaugin und Picasso von dem besonderen weißen Licht und den Landschaften der Region angezogen und fertigten hier wichtige Werke an.

Heute zelebriert Arles Kultur durch moderne Museen und den französischen „Art de vivre“ in den vielen kleinen, feinen Restaurants und Cafés.

Die Nähe zum Meer, zu malerischen Dörfern und zum Naturpark Camargue bietet Anlässe für lange Ausflüge am Nachmittag.

In der Ruhe des historischen Viertels von La Roquette bietet Véronique in diesem Yoga-Retreat einen liebevollen Rahmen, um dich selbst zu entdecken, Türen zu öffnen und innere Räume zu erkunden. Auf dieser intensiven Heil- und Entwicklungsreise lernen wir, Körper, Atem, Energie und Bewusstsein besser kennen und sie als Stütze zu gewinnen.

Zusammen praktizieren wir Anusara Yoga, das innere Einstellung und körperliche Aufrichtung verbindet. Hier geht es nicht um Regeln oder äußere Formen, die plakativ auf Körper und Seele projiziert werden, sondern um eine aus dem Herzen basierte Praxis, wo der Körper präzise und individuell bewegt wird, und die Seele einen Raum für die eigene Entfaltung findet.

Atemübungen und Meditationen werden mit der gleichen Offenheit und Präzision geleitet. Tiefe Erkenntnisse und Prozesse werden angestoßen und begleitet, ohne Dogmen.

In dieser einmaligen Umgebung lassen wir uns durch die Fülle, die Entspannung und die Schönheit von Südfrankreich berühren, inspirieren und tief nähren.
Atemzug für Atemzug kommen wir uns näher und knüpfen am Wesentlichen wieder an.

Alle Infos und Anmeldungen: essentielles-yoga@posteo.de